| 含钾高的鱼虾蟹贝食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] | 1261 毫克 |
| 2、鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] | 1131 毫克 |
| 3、扇贝(干)[干贝] | 969 毫克 |
| 4、鳟鱼[红鳟鱼] | 688 毫克 |
| 5、江虾[沼虾] | 683 毫克 |
| 6、丁香鱼(干) | 664 毫克 |
| 7、虾皮 | 617 毫克 |
| 8、蛏干[蛏子缢，蛏青子] | 586 毫克 |
| 9、螯虾 | 550 毫克 |
| 10、虾米[海米，虾仁] | 550 毫克 |
| 11、鲮鱼(罐头) | 480 毫克 |
| 12、章鱼(八爪鱼)[八角鱼] | 447 毫克 |
| 13、墨鱼[曼氏无针乌贼] | 400 毫克 |
| 14、长毛对虾[大虾，白露虾] | 386 毫克 |
| 15、白姑鱼[白米子(鱼)] | 382 毫克 |
| 16、尖嘴白 | 375 毫克 |
| 17、生蚝 | 375 毫克 |
| 18、湟鱼(裸鲤鱼) | 372 毫克 |
| 19、鲅鱼[马鲛鱼，燕鲅鱼，巴鱼] | 370 毫克 |
| 20、鲍鱼(干) | 366 毫克 |
| 21、斑节对虾[草虾] | 363 毫克 |
| 22、鲑鱼[大麻哈鱼] | 361 毫克 |
| 23、鳘鱼 | 357 毫克 |
| 24、海参(干) | 356 毫克 |
| 25、鲇鱼[胡子鲇，鲢胡，旺虾] | 351 毫克 |
| 26、罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼] | 338 毫克 |
| 27、颚针鱼[针量鱼] | 336 毫克 |
| 28、鲤鱼[鲤拐子] | 334 毫克 |
| 29、香海螺 | 333 毫克 |
| 30、白条鱼(裸鱼) | 331 毫克 |
| 31、海蜇头 | 331 毫克 |
| 32、湟鱼(裸鱼) | 329 毫克 |
| 33、河虾 | 329 毫克 |
| 34、鲳鱼[平鱼，银鲳，刺鲳] | 328 毫克 |
| 35、青鱼[青皮鱼，青鳞鱼，青混] | 325 毫克 |
| 36、鳕鱼[鳕狭，明太鱼] | 321 毫克 |
| 37、鲮鱼[雪鲮] | 317 毫克 |
| 38、鲆[片口鱼，比目鱼] | 317 毫克 |
| 39、乌鳢[黑鱼，石斑鱼，生鱼] | 313 毫克 |
| 40、草鱼[白鲩，草包鱼] | 312 毫克 |
| 41、舌鳎[花纹舌头，舌头鱼] | 309 毫克 |
| 42、红娘鱼[翼红娘鱼] | 308 毫克 |
| 43、蛇鲻[沙梭鱼] | 304 毫克 |
| 44、金线鱼[红三鱼] | 300 毫克 |
| 45、梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼] | 299 毫克 |
| 46、鲅鱼(咸)[咸马胶] | 298 毫克 |
| 47、黄螺[东风螺] | 297 毫克 |
| 48、鳜鱼[桂鱼，花鲫鱼] | 295 毫克 |
| 49、赤眼鳟[金目鱼] | 291 毫克 |
| 50、绿鳍马面豚[面包鱼，橡皮鱼] | 291 毫克 |
| 51、鲫鱼[喜头鱼，海附鱼] | 290 毫克 |
| 52、乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] | 290 毫克 |
| 53、罗非鱼 | 289 毫克 |
| 54、鲨鱼[真鲨，白斑角鲨] | 285 毫克 |
| 55、泥鳅 | 282 毫克 |
| 56、黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)] | 282 毫克 |
| 57、带鱼[白带鱼，刀鱼] | 280 毫克 |
| 58、黄鳝丝 | 278 毫克 |
| 59、鲢鱼[白鲢，胖子，连子鱼] | 277 毫克 |
| 60、鳐鱼[夫鱼] | 277 毫克 |
| 61、油抒[香梭鱼] | 275 毫克 |
| 62、口头鱼 | 270 毫克 |
| 63、海鳗[鲫勾] | 266 毫克 |
| 64、贻贝(干)[淡菜，壳菜] | 264 毫克 |
| 65、鲽[比目鱼，凸眼鱼] | 264 毫克 |
| 66、黄鳝[鳝鱼] | 263 毫克 |
| 67、鲐鱼[青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼] | 263 毫克 |
| 68、鲷[黑鲷，铜盆鱼，大目鱼] | 261 毫克 |
| 69、黄鱼(大黄花鱼) | 260 毫克 |
| 70、龙虾 | 257 毫克 |
| 71、白米虾[水虾米] | 255 毫克 |
| 72、鱼片干 | 251 毫克 |
| 73、基围虾 | 250 毫克 |
| 74、塘水虾[草虾] | 250 毫克 |
| 75、银鱼[面条鱼] | 246 毫克 |
| 76、鳓鱼[快鱼，力鱼] | 246 毫克 |
| 77、鲻鱼[白眼棱鱼] | 245 毫克 |
| 78、明虾 | 238 毫克 |
| 79、花蛤蜊 | 235 毫克 |
| 80、海蟹 | 232 毫克 |
| 81、鳙鱼[胖头鱼，摆佳鱼，花鲢鱼] | 229 毫克 |
| 82、堤鱼 | 228 毫克 |
| 83、黄鱼(小黄花鱼) | 228 毫克 |
| 84、海虾 | 228 毫克 |
| 85、黄鲂[赤虹，老板鱼] | 227 毫克 |
| 86、鲜贝 | 226 毫克 |
| 87、鲚鱼(小)[小凤尾鱼] | 225 毫克 |
| 88、东方对虾[中国对虾] | 217 毫克 |
| 89、鳊鱼[鲂鱼，武昌鱼] | 215 毫克 |
| 90、参鱼[蓝圆参，边鱼] | 215 毫克 |
| 91、对虾 | 215 毫克 |
| 92、蟹肉 | 214 毫克 |
| 93、沙钻鱼[多鳞喜，沙梭，麦穗鱼] | 211 毫克 |
| 94、梭子蟹 | 208 毫克 |
| 95、泥蚶[血蚶，珠蚶] | 207 毫克 |
| 96、鳗鲡[鳗鱼，河鳗] | 207 毫克 |
| 97、踞缘青蟹[青蟹] | 206 毫克 |
| 98、鲈鱼[鲈花] | 205 毫克 |
| 99、黄颡鱼[戈牙鱼，黄鳍鱼] | 202 毫克 |
| 100、乌鱼蛋 | 201 毫克 |
