| 含钾高的乳类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、牛乳粉(多维奶粉) | 1910 毫克 |
| 2、奶油(食品工业) | 1064 毫克 |
| 3、全脂加糖奶粉 | 841 毫克 |
| 4、全脂速溶奶粉 | 541 毫克 |
| 5、酸酪蛋 | 512 毫克 |
| 6、全脂牛奶粉 | 449 毫克 |
| 7、奶片 | 356 毫克 |
| 8、奶疙瘩[奶酪干，干酸奶] | 314 毫克 |
| 9、炼乳(甜，罐头) | 309 毫克 |
| 10、奶豆腐(鲜) | 240 毫克 |
| 11、奶油 | 226 毫克 |
| 12、酥油 | 188 毫克 |
| 13、奶豆腐(脱脂) | 188 毫克 |
| 14、曲拉 | 166 毫克 |
| 15、黄油渣 | 160 毫克 |
| 16、酸奶(脱脂) | 156 毫克 |
| 17、全脂软酪 | 150 毫克 |
| 18、酸奶(均值) | 150 毫克 |
| 19、奶油(焦克) | 138 毫克 |
| 20、酸奶(高蛋白) | 135 毫克 |
| 21、鲜羊乳 | 135 毫克 |
| 22、牛乳(强化VA，VD) | 130 毫克 |
| 23、酸奶(中脂) | 130 毫克 |
| 24、酸奶(桔味，脱脂) | 128 毫克 |
| 25、牛乳(美国牛) | 127 毫克 |
| 26、牛乳(西德牛) | 120 毫克 |
| 27、酸奶(果料) | 111 毫克 |
| 28、契达干酪(脱脂) | 110 毫克 |
| 29、牛乳(均值) | 109 毫克 |
| 30、羊乳酪 | 95 毫克 |
| 31、契达干酪(普通) | 77 毫克 |
| 32、奶酪[干酪] | 75 毫克 |
| 33、白脱(食品工业)[牛油，黄油] | 43 毫克 |
| 34、黄油 | 39 毫克 |
| 35、奶皮子 | 4 毫克 |
| 36、人乳 | 0 毫克 |
| 37、中脂软酪 | 0 毫克 |
| 38、全脂羊乳粉 | 0 毫克 |
