奶豆腐(脱脂)

奶豆腐(脱脂)营养成分
热量 343 千卡
硫胺素 0.03 毫克
钙 360 毫克
蛋白质 53.7 克
核黄素 0.27 毫克
镁 25 毫克
脂肪 2.5 克
烟酸 0.4 毫克
铁 12.4 毫克
碳水化合物 26.5 克
维生素C 1 毫克
锰 0.17 毫克
膳食纤维 0 克
维生素E 0 毫克
锌 1.81 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 36 毫克
铜 0.21 毫克
胡罗卜素 2.6 微克
钾 188 毫克
磷 773 毫克
视黄醇 14.7 微克
钠 55.4 毫克
硒 7.2 微克
奶豆腐(脱脂)营养成分
这里为奶豆腐(脱脂)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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