黄鱼(大黄花鱼)

黄鱼(大黄花鱼)营养成分
热量 97 千卡
硫胺素 0.03 毫克
钙 53 毫克
蛋白质 17.7 克
核黄素 0.1 毫克
镁 39 毫克
脂肪 2.5 克
烟酸 1.9 毫克
铁 0.7 毫克
碳水化合物 0.8 克
维生素C 0 毫克
锰 0.02 毫克
膳食纤维 0 克
维生素E 1.13 毫克
锌 0.58 毫克
维生素A 10 微克
胆固醇 86 毫克
铜 0.04 毫克
胡罗卜素 1.3 微克
钾 260 毫克
磷 174 毫克
视黄醇 77.7 微克
钠 120.3 毫克
硒 42.57 微克
黄鱼(大黄花鱼)营养成分
这里为黄鱼(大黄花鱼)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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