油抒[香梭鱼]

油抒[香梭鱼]营养成分
热量 145 千卡
硫胺素 0 毫克
钙 13 毫克
蛋白质 15.9 克
核黄素 0.07 毫克
镁 44 毫克
脂肪 9 克
烟酸 3 毫克
铁 2.1 毫克
碳水化合物 0 克
维生素C 0 毫克
锰 0.06 毫克
膳食纤维 0 克
维生素E 0.88 毫克
锌 1 毫克
维生素A 32 微克
胆固醇 78 毫克
铜 0.05 毫克
胡罗卜素 1.1 微克
钾 275 毫克
磷 158 毫克
视黄醇 74.2 微克
钠 67.5 毫克
硒 22.02 微克
油抒[香梭鱼]营养成分
这里为油抒[香梭鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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