踞缘青蟹[青蟹]
踞缘青蟹[青蟹]营养成分
热量
80
千卡
硫胺素
0.02
毫克
钙
228
毫克
蛋白质
14.6
克
核黄素
0.39
毫克
镁
42
毫克
脂肪
1.6
克
烟酸
2.3
毫克
铁
0.9
毫克
碳水化合物
1.7
克
维生素C
0
毫克
锰
0.17
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
2.79
毫克
锌
4.34
毫克
维生素A
402
微克
胆固醇
119
毫克
铜
2.84
毫克
胡罗卜素
2.3
微克
钾
206
毫克
磷
262
毫克
视黄醇
79.8
微克
钠
192.9
毫克
硒
75.9
微克
踞缘青蟹[青蟹]营养成分
这里为踞缘青蟹[青蟹]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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