鳗鲡[鳗鱼，河鳗]

鳗鲡[鳗鱼，河鳗]营养成分
热量 181 千卡
硫胺素 0.02 毫克
钙 42 毫克
蛋白质 18.6 克
核黄素 0.02 毫克
镁 34 毫克
脂肪 10.8 克
烟酸 3.8 毫克
铁 1.5 毫克
碳水化合物 2.3 克
维生素C 0 毫克
锰 0 毫克
膳食纤维 0 克
维生素E 3.6 毫克
锌 1.15 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 177 毫克
铜 0.18 毫克
胡罗卜素 1.2 微克
钾 207 毫克
磷 248 毫克
视黄醇 67.1 微克
钠 58.8 毫克
硒 33.66 微克
鳗鲡[鳗鱼，河鳗]营养成分
这里为鳗鲡[鳗鱼，河鳗]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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