罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼]

罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼]营养成分
热量 77 千卡
硫胺素 0 毫克
钙 24 毫克
蛋白质 16 克
核黄素 0.28 毫克
镁 24 毫克
脂肪 1 克
烟酸 2.5 毫克
铁 1.1 毫克
碳水化合物 1 克
维生素C 0 毫克
锰 0.14 毫克
膳食纤维 0 克
维生素E 0.1 毫克
锌 0.7 毫克
维生素A 7 微克
胆固醇 54 毫克
铜 0.11 毫克
胡罗卜素 1.1 微克
钾 338 毫克
磷 150 毫克
视黄醇 80.9 微克
钠 66.8 毫克
硒 0 微克
罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼]营养成分
这里为罗非鱼(莫桑比克)[非洲黑鲫鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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