含铜高的水果类食物 | 含量 |
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1、酸刺 | 8.51 毫克 |
2、杏干 | 7.67 毫克 |
3、面蛋 | 4.71 毫克 |
4、软梨 | 4.69 毫克 |
5、酸梨 | 4.46 毫克 |
6、库尔勒梨 | 2.54 毫克 |
7、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 1.87 毫克 |
8、桃(糖水罐头) | 1.65 毫克 |
9、桑葚(干) | 1.57 毫克 |
10、桂圆(干) | 1.28 毫克 |
11、黑枣(有核) | 0.97 毫克 |
12、桂圆肉 | 0.65 毫克 |
13、梨(均值) | 0.62 毫克 |
14、沙棘 | 0.56 毫克 |
15、葡萄干 | 0.48 毫克 |
16、红果(干) | 0.41 毫克 |
17、梨(糖水罐头) | 0.4 毫克 |
18、乐陵枣 | 0.39 毫克 |
19、金丝小枣 | 0.36 毫克 |
20、酸枣 | 0.34 毫克 |
21、枣(干,大) | 0.31 毫克 |
22、枣(干) | 0.27 毫克 |
23、紫葡萄 | 0.27 毫克 |
24、鳄梨 | 0.26 毫克 |
25、红香蕉苹果 | 0.22 毫克 |
26、黑枣(无核)[乌枣] | 0.21 毫克 |
27、密云小枣 | 0.2 毫克 |
28、椰子 | 0.19 毫克 |
29、苏梅梨 | 0.19 毫克 |
30、鸭广梨 | 0.19 毫克 |
31、鸭梨 | 0.19 毫克 |
32、柚[文旦] | 0.18 毫克 |
33、玫瑰香葡萄 | 0.18 毫克 |
34、红玫瑰葡萄 | 0.17 毫克 |
35、红粉皮石榴 | 0.17 毫克 |
36、黄香蕉苹果 | 0.16 毫克 |
37、荔枝 | 0.16 毫克 |
38、玛瑙石榴 | 0.15 毫克 |
39、香蕉[甘蕉] | 0.14 毫克 |
40、金元帅苹果 | 0.14 毫克 |
41、柠檬 | 0.14 毫克 |
42、柿饼 | 0.14 毫克 |
43、石榴(均值) | 0.14 毫克 |
44、黄元帅苹果 | 0.13 毫克 |
45、福桔 | 0.13 毫克 |
46、早桔 | 0.12 毫克 |
47、苹果梨 | 0.12 毫克 |
48、雪梨 | 0.12 毫克 |
49、菠萝蜜[木菠萝] | 0.12 毫克 |
50、桔柑子[宽皮桂] | 0.11 毫克 |
51、长把梨 | 0.11 毫克 |
52、红果[山里红,大山楂] | 0.11 毫克 |
53、海棠果[楸子] | 0.11 毫克 |
54、杏 | 0.11 毫克 |
55、鹅黄梨 | 0.1 毫克 |
56、酥梨 | 0.1 毫克 |
57、紫酥梨 | 0.1 毫克 |
58、桂圆 | 0.1 毫克 |
59、芭蕉[甘蕉,板蕉,牙蕉] | 0.1 毫克 |
60、芦柑 | 0.1 毫克 |
61、三湖红桔 | 0.1 毫克 |
62、酒枣 | 0.1 毫克 |
63、蜜枣(无核) | 0.1 毫克 |
64、樱桃 | 0.1 毫克 |
65、巨峰葡萄 | 0.1 毫克 |
66、青皮石榴 | 0.1 毫克 |
67、马蹄黄梨 | 0.09 毫克 |
68、香梨 | 0.09 毫克 |
69、吊蛋 | 0.09 毫克 |
70、葡萄(均值) | 0.09 毫克 |
71、黑醋栗[黑加仑] | 0.09 毫克 |
72、莱阳梨 | 0.08 毫克 |
73、木梨 | 0.08 毫克 |
74、桑葚(白) | 0.08 毫克 |
75、雪花梨 | 0.08 毫克 |
76、沙果 | 0.08 毫克 |
77、番石榴[鸡矢果,番桃] | 0.08 毫克 |
78、蜜桃 | 0.08 毫克 |
79、蒲桃 | 0.08 毫克 |
80、早桃(黄) | 0.08 毫克 |
81、白金瓜 | 0.08 毫克 |
82、伏苹果 | 0.07 毫克 |
83、国光苹果 | 0.07 毫克 |
84、蜜桔 | 0.07 毫克 |
85、青香蕉苹果 | 0.07 毫克 |
86、祝光苹果 | 0.07 毫克 |
87、桑葚(均值) | 0.07 毫克 |
88、巴梨 | 0.07 毫克 |
89、醋栗[灯笼果] | 0.07 毫克 |
90、明月梨 | 0.07 毫克 |
91、金桔[金枣] | 0.07 毫克 |
92、菠萝[凤梨,地菠萝] | 0.07 毫克 |
93、晚桃(黄) | 0.07 毫克 |
94、蜜枣 | 0.07 毫克 |
95、红肖梨 | 0.06 毫克 |
96、京白梨 | 0.06 毫克 |
97、海棠(罐头) | 0.06 毫克 |
98、旱久保桃 | 0.06 毫克 |
99、桑葚(红) | 0.06 毫克 |
100、樱桃(野,白刺) | 0.06 毫克 |