含铜高的速食食物 | 含量 |
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1、酥香兰花豆 | 1.3 毫克 |
2、奶油饼干 | 1.15 毫克 |
3、钙奶饼干 | 0.96 毫克 |
4、高蛋白饼干 | 0.63 毫克 |
5、补血饼干 | 0.6 毫克 |
6、燕麦片 | 0.45 毫克 |
7、麦片 | 0.44 毫克 |
8、军用压缩饼干 | 0.4 毫克 |
9、维生素面包 | 0.33 毫克 |
10、儿童营养饼干 | 0.3 毫克 |
11、方便面 | 0.29 毫克 |
12、饼干(强化锌)[富锌饼干] | 0.28 毫克 |
13、果料面包 | 0.28 毫克 |
14、法式配餐面包 | 0.28 毫克 |
15、马铃薯片(油炸)[油炸土豆片] | 0.28 毫克 |
16、面包(均值) | 0.27 毫克 |
17、法式牛角面包 | 0.24 毫克 |
18、VC饼干 | 0.23 毫克 |
19、饼干(均值) | 0.23 毫克 |
20、咸面包 | 0.22 毫克 |
21、多维面包 | 0.19 毫克 |
22、椰圈面包 | 0.19 毫克 |
23、麦维面包 | 0.19 毫克 |
24、乐斯美面包 | 0.19 毫克 |
25、苏打饼干 | 0.18 毫克 |
26、黄油面包 | 0.18 毫克 |
27、麦胚面包 | 0.17 毫克 |
28、牛奶饼干 | 0.15 毫克 |
29、桦榕面包 | 0.14 毫克 |
30、空心果 | 0.13 毫克 |
31、曲奇饼 | 0.12 毫克 |
32、钙王饼干 | 0.11 毫克 |
33、维夫饼干 | 0.11 毫克 |
34、蛋片 | 0.11 毫克 |
35、菠萝豆 | 0.06 毫克 |
36、玉米片(即食粥) | 0 毫克 |