蜜枣(无核)
蜜枣(无核)营养成分
热量
321
千卡
硫胺素
0
毫克
钙
24
毫克
蛋白质
1
克
核黄素
0.14
毫克
镁
7
毫克
脂肪
0.1
克
烟酸
0.4
毫克
铁
2.4
毫克
碳水化合物
78.9
克
维生素C
104
毫克
锰
0.13
毫克
膳食纤维
3
克
维生素E
0.3
毫克
锌
0.33
毫克
维生素A
5
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.1
毫克
胡罗卜素
0.4
微克
钾
104
毫克
磷
11
毫克
视黄醇
16.6
微克
钠
15.8
毫克
硒
2.24
微克
蜜枣(无核)营养成分
这里为蜜枣(无核)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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