醋栗[灯笼果]

醋栗[灯笼果]营养成分
热量 44 千卡
硫胺素 0.04 毫克
钙 25 毫克
蛋白质 0.9 克
核黄素 0.03 毫克
镁 10 毫克
脂肪 0.6 克
烟酸 0.3 毫克
铁 0.3 毫克
碳水化合物 10.2 克
维生素C 28 毫克
锰 0.14 毫克
膳食纤维 1.9 克
维生素E 0 毫克
锌 0.12 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.07 毫克
胡罗卜素 0.5 微克
钾 198 毫克
磷 27 毫克
视黄醇 87.9 微克
钠 1 毫克
硒 0 微克
醋栗[灯笼果]营养成分
这里为醋栗[灯笼果]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
相关食物
甜椒[灯笼椒，柿子椒] 慈菇[乌芋，白地果] 梧桐子[瓢儿果] 海棠果[楸子] 醋栗[灯笼果] 黑醋栗[黑加仑] 黄皮果 月饼(奶油果馅) 月饼(香油果馅) 空心果
食物分类
谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
食物营养成分排行
热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒
身体健康类
网站地图 ⋅ 手机版阿波罗查询(iapolo.com)
∧ ∨