黑枣(无核)[乌枣]

黑枣(无核)[乌枣]营养成分
热量 228 千卡
硫胺素 0 毫克
钙 108 毫克
蛋白质 1.7 克
核黄素 0 毫克
镁 32 毫克
脂肪 0.3 克
烟酸 2.1 毫克
铁 1.2 毫克
碳水化合物 54.7 克
维生素C 0 毫克
锰 0.59 毫克
膳食纤维 2.6 克
维生素E 1.88 毫克
锌 0.44 毫克
维生素A 7 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.21 毫克
胡罗卜素 1.7 微克
钾 478 毫克
磷 63 毫克
视黄醇 39 微克
钠 6.3 毫克
硒 0.53 微克
黑枣(无核)[乌枣]营养成分
这里为黑枣(无核)[乌枣]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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