| 含镁高的软饮料食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、甲级龙井 | 224 毫克 |
| 2、茶砖[砖茶] | 217 毫克 |
| 3、石榴花茶 | 206 毫克 |
| 4、珠茶 | 202 毫克 |
| 5、绿茶 | 196 毫克 |
| 6、花茶 | 192 毫克 |
| 7、红茶 | 183 毫克 |
| 8、茶砖(小) | 151 毫克 |
| 9、铁观音茶 | 131 毫克 |
| 10、冰淇淋粉 | 123 毫克 |
| 11、麦乳精 | 70 毫克 |
| 12、原汁沙棘 | 44 毫克 |
| 13、娃娃头 | 32 毫克 |
| 14、浓缩橘汁 | 23 毫克 |
| 15、巧克力豆奶 | 19 毫克 |
| 16、三明治冰激淋 | 16 毫克 |
| 17、紫雪糕 | 16 毫克 |
| 18、冰淇淋 | 12 毫克 |
| 19、冰砖 | 12 毫克 |
| 20、柠檬汁 | 12 毫克 |
| 21、猕猴桃晶 | 11 毫克 |
| 22、宝宝福 | 10 毫克 |
| 23、双棒雪糕 | 9 毫克 |
| 24、山楂晶 | 8 毫克 |
| 25、大雪糕 | 6 毫克 |
| 26、酸梅晶 | 6 毫克 |
| 27、固体桔子饮料 | 6 毫克 |
| 28、果味奶 | 5 毫克 |
| 29、可可粉 | 5 毫克 |
| 30、甘蔗汁 | 4 毫克 |
| 31、乌梅汁 | 4 毫克 |
| 32、冰川可乐 | 4 毫克 |
| 33、柠檬汽水 | 4 毫克 |
| 34、红果汁 | 4 毫克 |
| 35、VC橘汁 | 3 毫克 |
| 36、红景天饮料 | 3 毫克 |
| 37、茶水 | 3 毫克 |
| 38、刺玫汁(纸盒) | 3 毫克 |
| 39、橙汁汽水 | 2 毫克 |
| 40、喜乐(乳酸饮料) | 2 毫克 |
| 41、橘子汁 | 2 毫克 |
| 42、橙珍(易拉罐装) | 2 毫克 |
| 43、特制汽水 | 2 毫克 |
| 44、维尔康运动饮料 | 2 毫克 |
| 45、特制柠檬汽水 | 1 毫克 |
| 46、橘子晶 | 1 毫克 |
| 47、鲜橘汁(纸盒) | 1 毫克 |
| 48、百令可乐 | 1 毫克 |
| 49、沙棘果汁 | 1 毫克 |
| 50、胡萝卜素王 | 1 毫克 |
| 51、冰棍 | 0 毫克 |
| 52、鲜桔晶 | 0 毫克 |
| 53、柿叶茶 | 0 毫克 |
| 54、杏仁露 | 0 毫克 |
