豆腐(均值)

豆腐(均值)营养成分
热量 81 千卡
硫胺素 0.04 毫克
164 毫克
蛋白质 8.1
核黄素 0.03 毫克
27 毫克
脂肪 3.7
烟酸 0.2 毫克
1.9 毫克
碳水化合物 3.8
维生素C 0 毫克
0.47 毫克
膳食纤维 0.4
维生素E 2.71 毫克
1.11 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
0.27 毫克
胡罗卜素 1.2 微克
125 毫克
119 毫克
视黄醇 82.8 微克
7.2 毫克
2.3 微克
豆腐(均值)营养成分
这里为豆腐(均值)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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