| 含维生素E高的水果类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、桑葚(干) | 32.68 毫克 |
| 2、桑葚(红) | 12.78 毫克 |
| 3、桑葚(均值) | 9.87 毫克 |
| 4、红果[山里红，大山楂] | 7.32 毫克 |
| 5、桑葚(白) | 6.95 毫克 |
| 6、石榴(均值) | 4.91 毫克 |
| 7、乐陵枣 | 4.77 毫克 |
| 8、青皮石榴 | 4.53 毫克 |
| 9、面蛋 | 4.11 毫克 |
| 10、红粉皮石榴 | 3.72 毫克 |
| 11、紫酥梨 | 3.64 毫克 |
| 12、枣(干) | 3.04 毫克 |
| 13、荷柿 | 2.95 毫克 |
| 14、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 2.43 毫克 |
| 15、玛瑙石榴 | 2.28 毫克 |
| 16、樱桃 | 2.22 毫克 |
| 17、吊蛋 | 2.19 毫克 |
| 18、苹果(均值) | 2.12 毫克 |
| 19、明月梨 | 2.09 毫克 |
| 20、黑枣(无核)[乌枣] | 1.88 毫克 |
| 21、无花果 | 1.82 毫克 |
| 22、酥梨 | 1.82 毫克 |
| 23、马蹄黄梨 | 1.8 毫克 |
| 24、鹅黄梨 | 1.77 毫克 |
| 25、红玫瑰葡萄 | 1.66 毫克 |
| 26、金桔[金枣] | 1.58 毫克 |
| 27、桃(均值) | 1.54 毫克 |
| 28、酸刺 | 1.52 毫克 |
| 29、红富士苹果 | 1.46 毫克 |
| 30、早桔 | 1.45 毫克 |
| 31、梨(均值) | 1.34 毫克 |
| 32、磨盘柿 | 1.33 毫克 |
| 33、杏(罐头) | 1.32 毫克 |
| 34、金丝小枣 | 1.31 毫克 |
| 35、酸梨 | 1.28 毫克 |
| 36、黑枣(有核) | 1.24 毫克 |
| 37、桔柑子[宽皮桂] | 1.22 毫克 |
| 38、芒果[抹猛果，望果] | 1.21 毫克 |
| 39、久保桃 | 1.15 毫克 |
| 40、柠檬 | 1.14 毫克 |
| 41、柿 | 1.12 毫克 |
| 42、长把梨 | 1.11 毫克 |
| 43、高山白桃 | 1.05 毫克 |
| 44、蜜桃 | 1 毫克 |
| 45、杏 | 0.95 毫克 |
| 46、柑桔(均值) | 0.92 毫克 |
| 47、黄桃 | 0.92 毫克 |
| 48、玫瑰香葡萄 | 0.86 毫克 |
| 49、香玉苹果 | 0.84 毫克 |
| 50、杨梅[树梅，山杨梅] | 0.81 毫克 |
| 51、黄香蕉苹果 | 0.79 毫克 |
| 52、枣(鲜) | 0.78 毫克 |
| 53、庆丰桃 | 0.76 毫克 |
| 54、桃(糖水罐头) | 0.75 毫克 |
| 55、李子 | 0.74 毫克 |
| 56、小叶桔 | 0.74 毫克 |
| 57、草莓[洋莓，凤阳草莓] | 0.71 毫克 |
| 58、早桃(黄) | 0.71 毫克 |
| 59、蒲桃 | 0.7 毫克 |
| 60、葡萄(均值) | 0.7 毫克 |
| 61、五月鲜桃 | 0.67 毫克 |
| 62、苏梅梨 | 0.66 毫克 |
| 63、柿饼 | 0.63 毫克 |
| 64、金元帅苹果 | 0.61 毫克 |
| 65、莱阳梨 | 0.61 毫克 |
| 66、橙 | 0.56 毫克 |
| 67、旱久保桃 | 0.53 毫克 |
| 68、巴梨 | 0.52 毫克 |
| 69、菠萝蜜[木菠萝] | 0.52 毫克 |
| 70、鸭广梨 | 0.48 毫克 |
| 71、甜瓜[香瓜] | 0.47 毫克 |
| 72、木梨 | 0.47 毫克 |
| 73、红果(干) | 0.47 毫克 |
| 74、红肖梨 | 0.46 毫克 |
| 75、蜜桔 | 0.45 毫克 |
| 76、青香蕉苹果 | 0.37 毫克 |
| 77、红香蕉苹果 | 0.36 毫克 |
| 78、巨峰葡萄 | 0.34 毫克 |
| 79、鸭梨 | 0.31 毫克 |
| 80、木瓜[番木瓜] | 0.3 毫克 |
| 81、三湖红桔 | 0.3 毫克 |
| 82、蜜枣(无核) | 0.3 毫克 |
| 83、四川红桔 | 0.27 毫克 |
| 84、海棠果[楸子] | 0.25 毫克 |
| 85、雪梨 | 0.24 毫克 |
| 86、枇杷 | 0.24 毫克 |
| 87、香蕉[甘蕉] | 0.24 毫克 |
| 88、红星苹果 | 0.21 毫克 |
| 89、黄元帅苹果 | 0.21 毫克 |
| 90、晚桃(黄) | 0.21 毫克 |
| 91、雪花梨 | 0.19 毫克 |
| 92、西瓜(忠于6号，黑皮) | 0.16 毫克 |
| 93、伏苹果 | 0.15 毫克 |
| 94、西瓜(郑州三号) | 0.13 毫克 |
| 95、国光苹果 | 0.11 毫克 |
| 96、西瓜(均值) | 0.1 毫克 |
| 97、沙果 | 0.09 毫克 |
| 98、京白梨 | 0.08 毫克 |
| 99、祝光苹果 | 0.07 毫克 |
| 100、西瓜(京欣一号) | 0.03 毫克 |
