| 含维生素E高的油脂类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、胡麻油 | 389.9 毫克 |
| 2、麻子籽 | 108.5 毫克 |
| 3、豆油 | 93.08 毫克 |
| 4、辣椒油 | 87.24 毫克 |
| 5、棉籽油 | 86.45 毫克 |
| 6、芝麻油[香油] | 68.53 毫克 |
| 7、菜籽油[青油] | 60.89 毫克 |
| 8、葵花籽油 | 54.6 毫克 |
| 9、玉米油 | 50.94 毫克 |
| 10、花生油 | 42.06 毫克 |
| 11、茶油 | 27.9 毫克 |
| 12、色拉油 | 24.01 毫克 |
| 13、猪油(板油) | 21.83 毫克 |
| 14、棕榈油 | 15.24 毫克 |
| 15、大麻油 | 8.55 毫克 |
| 16、猪油(炼) | 5.21 毫克 |
| 17、牛油(炼) | 4.6 毫克 |
| 18、羊油 | 1.08 毫克 |
| 19、椰子油 | 0 毫克 |
| 20、麦芽油 | 0 毫克 |
| 21、牛油 | 0 毫克 |
| 22、红花油 | 0 毫克 |
| 23、羊油(炼) | 0 毫克 |
| 24、鸭油(炼) | 0 毫克 |
| 25、橄榄油 | 0 毫克 |
