麻子籽

麻子籽营养成分
热量 341 千卡
硫胺素 0.17 毫克
钙 407 毫克
蛋白质 21.8 克
核黄素 0.24 毫克
镁 421 毫克
脂肪 28.2 克
烟酸 2.6 毫克
铁 18.1 毫克
碳水化合物 0 克
维生素C 0 毫克
锰 4.61 毫克
膳食纤维 38.2 克
维生素E 108.5 毫克
锌 5.58 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 1.25 毫克
胡罗卜素 5.9 微克
钾 447 毫克
磷 631 毫克
视黄醇 5.9 微克
钠 12.6 毫克
硒 0 微克
麻子籽营养成分
这里为麻子籽中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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