| 含硒高的畜肉类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、猪肾(腰子) | 156.77 微克 |
| 2、猪肾[猪腰子] | 111.77 微克 |
| 3、牛肾 | 70.25 微克 |
| 4、羊肾 | 58.9 微克 |
| 5、腊羊肉 | 44.62 微克 |
| 6、猪胆肝 | 42.69 微克 |
| 7、羊脑 | 38.12 微克 |
| 8、猪肉(前肘) | 32.48 微克 |
| 9、羊肉(肥瘦)(均值) | 32.2 微克 |
| 10、驴肉(煮) | 29 微克 |
| 11、猪肝(卤煮) | 28.7 微克 |
| 12、腊肉(生) | 23.52 微克 |
| 13、牛脑 | 20.34 微克 |
| 14、骆驼蹄 | 20.16 微克 |
| 15、猪肝 | 19.21 微克 |
| 16、羊肝 | 17.68 微克 |
| 17、猪大肠 | 16.95 微克 |
| 18、羊心 | 16.7 微克 |
| 19、儿童肠 | 16.66 微克 |
| 20、猪脾 | 16.5 微克 |
| 21、老年保健肉松 | 16.3 微克 |
| 22、太仓肉松 | 15.78 微克 |
| 23、羊血 | 15.68 微克 |
| 24、驴鞭 | 15.09 微克 |
| 25、马心 | 15.03 微克 |
| 26、猪心 | 14.94 微克 |
| 27、牛心 | 14.8 微克 |
| 28、狗肉 | 14.75 微克 |
| 29、羊大肠 | 14.1 微克 |
| 30、牛舌 | 13.84 微克 |
| 31、牛肺 | 13.61 微克 |
| 32、猪肉(腿) | 13.4 微克 |
| 33、福建式肉松 | 13.37 微克 |
| 34、咸肉 | 13 微克 |
| 35、金华火腿 | 13 微克 |
| 36、猪肚 | 12.76 微克 |
| 37、猪脑 | 12.65 微克 |
| 38、牛肝 | 11.99 微克 |
| 39、猪肉(肥瘦)(均值) | 11.97 微克 |
| 40、猪舌[口条] | 11.74 微克 |
| 41、猪肘棒(熟) | 11.1 微克 |
| 42、猪小排 | 11.05 微克 |
| 43、牛大肠 | 10.94 微克 |
| 44、兔肉 | 10.93 微克 |
| 45、猪肺 | 10.77 微克 |
| 46、猪肉(清蒸) | 10.55 微克 |
| 47、牛肉(瘦) | 10.55 微克 |
| 48、羊肉干 | 10.4 微克 |
| 49、兔肉(野) | 10.35 微克 |
| 50、猪大排 | 10.3 微克 |
| 51、猪蹄筋 | 10.27 微克 |
| 52、牛肉干 | 9.8 微克 |
| 53、羊肚 | 9.68 微克 |
| 54、猪肉(瘦) | 9.5 微克 |
| 55、羊肺 | 9.33 微克 |
| 56、羊肉手抓 | 9.27 微克 |
| 57、火腿肠 | 9.2 微克 |
| 58、牛肚 | 9.07 微克 |
| 59、猪肉松(均值) | 8.77 微克 |
| 60、腊肠 | 8.77 微克 |
| 61、香肠 | 8.77 微克 |
| 62、叉烧肉 | 8.41 微克 |
| 63、圆腿 | 8.4 微克 |
| 64、山羊肉(冻) | 8.2 微克 |
| 65、羊肉(熟) | 8.12 微克 |
| 66、猪血 | 7.94 微克 |
| 67、猪肉(肥) | 7.78 微克 |
| 68、猪肘棒 | 7.3 微克 |
| 69、猪小肠 | 7.22 微克 |
| 70、方腿 | 7.2 微克 |
| 71、羊肉(瘦) | 7.18 微克 |
| 72、小泥肠 | 7.1 微克 |
| 73、广东香肠 | 7.02 微克 |
| 74、猪肉(后肘) | 6.87 微克 |
| 75、羊肉(胸脯) | 6.74 微克 |
| 76、羊肉串(电烤) | 6.73 微克 |
| 77、羊肉串(炸) | 6.53 微克 |
| 78、牛肉(肥瘦)(均值) | 6.45 微克 |
| 79、驴肉(瘦) | 6.1 微克 |
| 80、猪肉(奶面)[硬五花] | 6.05 微克 |
| 81、猪蹄 | 5.85 微克 |
| 82、蛋清肠 | 5.7 微克 |
| 83、午餐肠 | 5.6 微克 |
| 84、羊肉(里脊) | 5.53 微克 |
| 85、腊肉(培根) | 5.5 微克 |
| 86、羊肉(前腿) | 5.38 微克 |
| 87、猪肉(里脊) | 5.25 微克 |
| 88、咖哩牛肉干 | 5.2 微克 |
| 89、卤猪杂 | 5.15 微克 |
| 90、大肉肠 | 5.1 微克 |
| 91、牛蹄筋(泡发) | 5.1 微克 |
| 92、牛肉(前腱) | 4.97 微克 |
| 93、牛肉(后腿) | 4.96 微克 |
| 94、小红肠 | 4.94 微克 |
| 95、松江肠 | 4.81 微克 |
| 96、煨牛肉(罐头) | 4.7 微克 |
| 97、羊肉(颈) | 4.69 微克 |
| 98、大腊肠 | 4.6 微克 |
| 99、羊肉(后腿) | 4.49 微克 |
| 100、红果肠 | 4.4 微克 |
