| 含视黄醇高的药食类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、虎杖(鲜) | 93.7 微克 |
| 2、防风(叶，鲜) | 86.6 微克 |
| 3、防风(根，鲜) | 84.4 微克 |
| 4、中国鲎[水鳖子] | 84.1 微克 |
| 5、车前(鲜) | 84 微克 |
| 6、紫苏(鲜)[赤苏，白苏] | 83.7 微克 |
| 7、薄荷(鲜) | 82.9 微克 |
| 8、决明(鲜) | 82.01 微克 |
| 9、田鸡腿[青蛙腿] | 81.7 微克 |
| 10、过树榕蛇 | 80.6 微克 |
| 11、三索线蛇 | 80.3 微克 |
| 12、藿香(鲜) | 79.9 微克 |
| 13、田鸡[青蛙] | 79.4 微克 |
| 14、车前子(鲜)[车轮菜] | 79 微克 |
| 15、北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子] | 79 微克 |
| 16、蛇(均值) | 78.4 微克 |
| 17、水蛇 | 77.7 微克 |
| 18、饭铲头蛇 | 77.2 微克 |
| 19、锦蛇 | 76.4 微克 |
| 20、甲鱼[鳖] | 75 微克 |
| 21、藿香叶(鲜)[兜娄婆香] | 72 微克 |
| 22、蚕蛹 | 57.5 微克 |
| 23、蝎子 | 48.4 微克 |
| 24、菊花[怀菊花] | 19.2 微克 |
| 25、罗汉果 | 17.3 微克 |
| 26、枸杞子 | 16.7 微克 |
| 27、茯苓 | 14.5 微克 |
| 28、砂仁 | 13.3 微克 |
| 29、高良姜 | 12.7 微克 |
| 30、藿香 | 12.7 微克 |
| 31、红花 | 12 微克 |
| 32、白芷 | 11.9 微克 |
| 33、乌梅 | 11.7 微克 |
| 34、肉桂 | 11.5 微克 |
| 35、肉豆蔻 | 11.1 微克 |
| 36、枣仁 | 10.6 微克 |
| 37、甘草 | 9.9 微克 |
| 38、薄荷(干) | 9.6 微克 |
| 39、丁香 | 9.1 微克 |
| 40、莱菔子 | 9 微克 |
| 41、陈皮 | 8.3 微克 |
| 42、桃仁 | 7.8 微克 |
| 43、冬虫夏草[虫草] | 6.4 微克 |
| 44、紫苏 | 6.2 微克 |
| 45、郁李仁 | 4.9 微克 |
| 46、木榧[园榧] | 2.9 微克 |
