芝麻籽(黑)

芝麻籽(黑)营养成分
热量 531 千卡
硫胺素 0.66 毫克
钙 780 毫克
蛋白质 19.1 克
核黄素 0.25 毫克
镁 290 毫克
脂肪 46.1 克
烟酸 5.9 毫克
铁 22.7 毫克
碳水化合物 10 克
维生素C 0 毫克
锰 17.85 毫克
膳食纤维 14 克
维生素E 50.4 毫克
锌 6.13 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 1.77 毫克
胡罗卜素 5.1 微克
钾 358 毫克
磷 516 毫克
视黄醇 5.7 微克
钠 8.3 毫克
硒 4.7 微克
芝麻籽(黑)营养成分
这里为芝麻籽(黑)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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