| 含膳食纤维高的小吃甜饼食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、廖花糖 | 11.5 克 |
| 2、煎饼 | 9.1 克 |
| 3、金钱酥 | 7.6 克 |
| 4、黑洋酥 | 7.5 克 |
| 5、茯苓夹饼 | 6.5 克 |
| 6、核桃薄脆 | 6.2 克 |
| 7、月饼(唐王赏月) | 5.4 克 |
| 8、青稞炒面 | 4.7 克 |
| 9、月饼(奶油松仁) | 4.1 克 |
| 10、月饼(五仁) | 3.9 克 |
| 11、德庆酥 | 3.9 克 |
| 12、月饼(香油果馅) | 3.5 克 |
| 13、黑麻香酥 | 3.3 克 |
| 14、月饼(豆沙) | 3.1 克 |
| 15、开口笑 | 3.1 克 |
| 16、月饼(百寿宴点) | 3 克 |
| 17、京八件 | 3 克 |
| 18、甜醅 | 2.2 克 |
| 19、豌豆黄 | 2.2 克 |
| 20、福来酥 | 2.2 克 |
| 21、驴打滚 | 1.9 克 |
| 22、蛋麻脆 | 1.8 克 |
| 23、油炸豆花 | 1.8 克 |
| 24、糌粑(稞麦熟品) | 1.8 克 |
| 25、焦圈 | 1.8 克 |
| 26、龙虾片 | 1.8 克 |
| 27、鹅油卷 | 1.7 克 |
| 28、麻花 | 1.5 克 |
| 29、香油炒面 | 1.5 克 |
| 30、月饼(枣泥) | 1.4 克 |
| 31、酥皮糕点 | 1.4 克 |
| 32、三刀蜜 | 1.4 克 |
| 33、硬皮糕点 | 1.3 克 |
| 34、绿豆糕 | 1.2 克 |
| 35、炸糕 | 1.2 克 |
| 36、面窝 | 1.1 克 |
| 37、桃酥 | 1.1 克 |
| 38、月饼(奶油果馅) | 1 克 |
| 39、状元饼 | 1 克 |
| 40、春卷 | 1 克 |
| 41、油茶 | 0.9 克 |
| 42、板油酥饼 | 0.9 克 |
| 43、蜜麻花[糖耳朵] | 0.9 克 |
| 44、栗羊羹 | 0.8 克 |
| 45、蛋黄酥 | 0.8 克 |
| 46、年糕 | 0.8 克 |
| 47、密三刀 | 0.8 克 |
| 48、混糖糕点 | 0.8 克 |
| 49、宫廷蛋糕 | 0.8 克 |
| 50、水晶饼 | 0.8 克 |
| 51、油炸豆瓣 | 0.7 克 |
| 52、粉皮 | 0.6 克 |
| 53、三鲜豆皮 | 0.6 克 |
| 54、老年蛋糕 | 0.6 克 |
| 55、奶油蛋糕 | 0.6 克 |
| 56、凉粉 | 0.6 克 |
| 57、麻香糕 | 0.5 克 |
| 58、江米条 | 0.4 克 |
| 59、夹心酥饼 | 0.4 克 |
| 60、蛋糕(均值) | 0.4 克 |
| 61、甜胚子 | 0.4 克 |
| 62、美味香酥卷 | 0.4 克 |
| 63、麻烘糕 | 0.3 克 |
| 64、灌肠 | 0.3 克 |
| 65、酿皮 | 0.3 克 |
| 66、米花糖 | 0.3 克 |
| 67、起酥 | 0.3 克 |
| 68、京式黄酥 | 0.3 克 |
| 69、艾窝窝 | 0.3 克 |
| 70、芝麻桃酥 | 0.3 克 |
| 71、汤泡 | 0.3 克 |
| 72、西式蛋糕 | 0.3 克 |
| 73、蛋糕(黄蛋糕) | 0.2 克 |
| 74、热干面 | 0.2 克 |
| 75、凉面 | 0.2 克 |
| 76、豆腐脑(带卤) | 0.2 克 |
| 77、凉粉(带调料) | 0.1 克 |
| 78、茶汤 | 0.1 克 |
| 79、凤尾酥 | 0 克 |
| 80、白水羊头 | 0 克 |
| 81、炒肝 | 0 克 |
| 82、鸡腿酥 | 0 克 |
| 83、蛋清蛋糕 | 0 克 |
