地肤[益明，扫帚苗]

地肤[益明，扫帚苗]营养成分
热量 61 千卡
硫胺素 0.15 毫克
钙 281 毫克
蛋白质 5.2 克
核黄素 0.31 毫克
镁 118 毫克
脂肪 0.8 克
烟酸 1.6 毫克
铁 6.5 毫克
碳水化合物 8.2 克
维生素C 39 毫克
锰 0.42 毫克
膳食纤维 2.2 克
维生素E 0 毫克
锌 0.52 毫克
维生素A 953 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.25 毫克
胡罗卜素 4.6 微克
钾 702 毫克
磷 66 毫克
视黄醇 79 微克
钠 62.4 毫克
硒 0 微克
地肤[益明，扫帚苗]营养成分
这里为地肤[益明，扫帚苗]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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