白酒蛤蜊面的做法

白酒蛤蜊面的做法

白酒蛤蜊面

类别 西餐其他

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐

辅料 洋葱(红皮)60克 番茄50克 西芹7克 蛤蜊200克 奶酪15克 奶油28克 罗勒叶5克

调料 大蒜(白皮)5克 橄榄油25克 白酒30克 3克 胡椒粉2克

指数
白酒蛤蜊面的做法
1.意大利面煮至七分熟,捞出和橄榄油拌匀;
2.洋葱、番茄、罗勒分别洗净切碎;
3.大蒜、西芹分别洗净切末;
4.平底锅烧热,放奶油用中火将蒜末、洋葱炒香;
5.倒入番茄,依序放入蛤蜊、白酒、西芹末、罗勒末,再加入盐和黑胡椒粉;
6.放入面条拌炒3分钟熄火,撒少许奶酪粉即可。
白酒蛤蜊面的食谱营养
白酒蛤蜊面的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
蛤蜊 蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
奶酪 奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
白酒蛤蜊面的营养成分
日常生活类