农家尖椒鸡的做法

农家尖椒鸡的做法

农家尖椒鸡

类别 私家菜

工艺 炒

口味 微辣

食用 中餐、晚餐

主料 鸡腿500克

辅料 青椒50克 青豆30克 沙姜5克 草果5克

调料 嫩肉粉10克 盐5克 料酒10克 淀粉(玉米)4克 胡椒粉2克 味精2克 鸡精2克 豆瓣10克 姜5克 大葱5克 大蒜(白皮)5克 泡椒15克 八角3克 桂皮5克 香油5克 猪油(炼制)25克

指数
农家尖椒鸡的做法
1.将仔鸡腿去净毛渣,清洗干净,用刀斩成块,然后放入碗中,加盐、料酒、嫩肉粉、水淀粉码味,静置15分钟;
2.小青椒去蒂洗净,切成马耳朵形;
3.青豆煮熟捞出投冷;
4.郫县豆瓣剁细;
5.老姜、大蒜去皮洗净,切成指甲片;
6.泡辣椒去蒂及籽,切成辣椒节;
7.锅置旺火上,烧精炼油至六成热,放入鸡腿肉滑散,滗去余油,下郫县豆瓣,炒上色,加姜,葱,蒜,泡辣椒,八角,桂皮,山柰,草果,炒出香味,放入小青椒微炒,加鲜汤,调入盐,料酒,胡椒粉,烧开至沸,用勺撇去浮沫,烧至肉熟,倒入青豆和匀,用水淀粉勾芡收汁,至浓稠时,烹入火锅油,香油、味精、鸡精,番均匀,起锅装入盛器中即成。
农家尖椒鸡的食谱营养
农家尖椒鸡的食物相克
鸡腿 鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。
农家尖椒鸡的营养成分
日常生活类
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