指数
锅贴杜仲腰片的做法
1.将补骨脂、杜仲、核桃肉去净灰渣,烘干制成粉末;猪腰片去腰臊,切成薄片,再改切成宽2.5厘米、5厘米长的块;火腿、肥膘肉切成同样大的片;鸡蛋清加面粉、中药末、湿淀粉10克(淀粉5克加水)、姜(切末)、熟猪油调成浆。
2.把肥膘肉摊开,抹上蛋清浆;贴上腰片,入油锅中炸成金黄色即成。
用法:食用时撒上花椒面即可。
锅贴杜仲腰片制作提示
本品有过油炸过程,需备植物油约500克。
锅贴杜仲腰片健康提示
补肾固精,温补肾阳。核桃能补肾精、壮阳气;杜仲能补肾、强筋骨、安胎。现代医学研究证明,杜仲有镇静、镇痛、抗炎、增强免疫功能的作用。补骨脂具有补肾、壮阳和固摄的功效。现代医学发现,补骨脂有抗癌及搞衰老功能。此菜肴用于抗衰延寿最为适宜。
延缓衰老药膳
锅贴杜仲腰片的食谱营养
锅贴杜仲腰片的食物相克
补骨脂 补骨脂恶甘草,忌诸血。
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
锅贴杜仲腰片的营养成分
- 能量2549.35千卡
- 蛋白质87.09克
- 脂肪221.78克
- 碳水化合物58.56克
- 叶酸122.32微克
- 膳食纤维7.07克
- 胆固醇1141.15毫克
- 维生素a210.58微克
- 维生素b60.16毫克
- 维生素c0.7毫克
- 维生素e23.26毫克
- 胡萝卜素25.5微克
- 核黄素3.09毫克
- 硫胺素1.01毫克
- 烟酸11.86毫克
- 钙103.2毫克
- 磷1170.36毫克
- 钾1200.61毫克
- 钠3674.01毫克
- 碘12.39微克
- 镁182.63毫克
- 铁7.73毫克
- 锌12.14毫克
- 硒355.18微克
- 铜0.96毫克
- 锰2.19毫克