玻璃甜芋泥的做法

玻璃甜芋泥的做法

玻璃甜芋泥

类别 北京菜 甜品/点心

工艺 玻璃

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

口感 颜色洁白,香甜肥滑。

主料 芋头500克 肥膘肉200克 红豆沙150克

辅料 淀粉(蚕豆)20克

调料 猪油(炼制)30克 香精2克 白砂糖100克

指数
玻璃甜芋泥的做法
1.将芋艿(芋头)洗净,上笼煮熟取出,剥去皮放在砧板上,用刀按成细泥;
2.取净锅一只置于炉上,放入芋艿泥,加入白砂糖、猪油,用文火慢慢地炒匀;
3.再不停地用力搅动,然后加入香精(一滴)炒几下,起装在盆内待用;
4.将肥膘下开水锅汆一汆取出,切成5 厘米长、1.5 厘米宽的片,盛在碗内;
5.肥膘肉碗内加入白砂糖拌匀,腌透即成玻璃肉;
6.将豆沙放在冷芋艿泥中间包拢,放在碗内,上笼蒸10 分钟取出,扣在盆中;
7.取一只净锅置于炉上,加入清水250毫升和白砂糖,熬成糖水后,即用湿淀粉打芡,再加入猪油、香精(一滴)推匀;
8.将玻璃肉推下锅内烧滚,淋在芋泥上面即成。
玻璃甜芋泥制作提示
玻璃肉:肥膘先飞水,再改刀成片,加白砂糖拌和,需腌7 天以上,才可使用。
玻璃甜芋泥的食谱营养
玻璃甜芋泥的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
芋头 芋头忌于香蕉同食。
玻璃甜芋泥的营养成分
日常生活类