麻辣四件的做法

麻辣四件的做法

麻辣四件

类别 家常菜 健脾开胃食谱

工艺 拌

口味 麻辣味

食用 中餐、晚餐

主料 鸡肫100克 鸡肝100克 鸡心100克 鸡肠100克 竹笋150克

辅料 子姜50克

调料 花椒12克 辣椒(红、尖、干)30克 盐5克 醋2克 花生酱10克 咖喱5克 味精3克 淀粉(玉米)20克 植物油50克

指数
麻辣四件的做法
1.将鸡内脏(胗、肝、心、肠)洗净,分别切成薄片,用湿淀粉拌匀,投入六成热的油锅内炸熟,倒入漏勺内沥去油;
2.竹笋洗净切成骨排片,入沸水氽后,捞出备用;
3.子姜放入盐水内泡30分钟后切成骨排片;
4.干辣椒去蒂;
5.将鸡内脏、竹笋、泡嫩子姜、盐、咖喱油、味精、鲜味汁、花生酱、醋拌匀装入盘中;
6.锅内放植物油,烧至六成热时下干辣椒、鲜花椒炸香,捞出剁细,撒入盛鸡内脏的盘内即可。
麻辣四件的食谱营养
麻辣四件的营养成分
日常生活类
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