白蔻抄手的做法

类别 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 随量服食。

主料 小麦富强粉1000克

辅料 白豆蔻10克 猪肉(肥瘦)600克 鸡蛋150克

调料 姜汁70克 猪油（炼制）500克 香油20克 胡椒粉3克 盐20克 味精2克 大葱20克

1.白豆蔻去灰渣和壳，洗净，烘干，研细粉；
2.肥瘦猪肉用刀背捶蓉，切细，入盆加精盐10克，鸡蛋液、白豆蔻粉末、味精1克，胡椒粉1克，姜汁适量，搅匀；
3.冷汤200毫升分3次加入肉蓉中，每加1次冷汤，用刀掸转，使肉、白豆蔻粉末吸收汤汁，溶为一体；
4.大葱洗净切花；
5.用抄手皮加馅包成“菱角形”；
6.将精盐、胡椒粉、味精、熟猪油、麻油、葱花混和均匀后分成20碗；
7.将鸡汤和白豆蔻粉末混和，小火焖一下，注入碗中；
8.旺火煮开水，下抄手，煮至皮起皱纹、发亮，捞入碗内。

抄手皮制作方法：抄手皮用的是特级面粉加少许配料，细搓慢揉，擀制成“薄如纸、细如绸”的半透明状。

1. 芬香行气，温中化湿，开胃。
2. 适用于由脾胃虚寒所引起的消化不良、腹部胀痛等症。

鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。