烧酿鸭掌的做法

烧酿鸭掌的做法

烧酿鸭掌

类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺 瓤

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 鸭掌软嫩,汁鲜味美。

主料 鸭掌200克

辅料 鸡肉200克 鸡蛋30克 火腿10克 冬笋50克 香菇(鲜)25克 豌豆15克

调料 料酒10克 猪油(炼制)75克 盐5克 味精3克 姜汁15克 淀粉(玉米)20克

指数
烧酿鸭掌的做法
1.将鸭掌洗净,放入盘内,加水蒸烂;
2.取出去筋去骨,用水稍煮一下;
3.鸡肉剁茸,加入蛋清、淀粉调成糊;
4.火腿剁茸;
5.冬笋、冬菇分别切片;
6.捞出鸭掌搌开,再将每一个鸭掌摊开,抹上鸡糊,撒上火腿茸,按上一个豌豆,制成花朵状;
7.鸭掌放入盘内,上笼蒸透;
8.将炒锅置火上,放入熟猪油烧热,加入汤、精盐、味精、料酒、姜汁、冬笋片、冬菇烧至汁沸;
9.稍勾流水芡,视汁浓,淋入盘内鸭掌上即成。
烧酿鸭掌的食谱营养
烧酿鸭掌的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
烧酿鸭掌的营养成分
日常生活类
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