金针菇烧豆腐的做法

金针菇烧豆腐的做法

金针菇烧豆腐

类别 家常菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 更年期食谱 青少年食谱

工艺

口味 豆豉味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 豆腐(北)150克 金针菇150克

调料 5克 大葱10克 2克 酱油5克 白砂糖2克 鸡精2克 豆瓣辣酱15克 豆豉15克

指数
金针菇烧豆腐的做法
1.豆腐切厚片,下油锅煎至两面金黄,捞出;
2.锅留底油,下豆豉辣椒、姜丝煸香;
3.加入煎好的豆腐,放糖、酱油、高汤,少许盐;
4.大火烧开,放入金针菇,再用小火慢慢炖至汁干;
5.出锅,撒点葱花即可。
金针菇烧豆腐的食谱营养
金针菇烧豆腐的营养成分
日常生活类