酥白肉的做法

酥白肉的做法

酥白肉

类别 山东菜 低温环境作业人群食谱

工艺 挂霜

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 酥香脆嫩,色泽美观。

主料 肥膘肉200克

辅料 红绿丝10克

调料 芝麻5克 猪油(炼制)50克 白砂糖10克 鸡蛋清40克 淀粉(豌豆)50克

指数
酥白肉的做法
1.将肥膘肉去净硬皮,切成3厘米长,1厘米宽的厚片,蛋清加干淀粉调和成稀糊,放入肉片抓匀。
2.勺内放猪油烧至五六成热,将肉逐片下入油内,炸至呈浅黄色,连油倒出控油。
3.勺内放少许水,加糖炒至呈浅黄色的糖浆,倒入炸好的白肉,端离火口,边颠边撒青红丝、芝麻,使糖浆全包裹在白肉上即可出勺。
酥白肉制作提示
因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克。
酥白肉的食谱营养
酥白肉的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
酥白肉的营养成分
日常生活类