易筋经

词语易筋经

拼音yì jīn jīng　

注音ㄧˋ ㄐㄧㄣ ㄐㄧㄥ

基本解释
中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单，多用暗劲（静止用力）、强调意守、呼吸、内外功配合。