素菜泥汤的做法

素菜泥汤的做法

素菜泥汤

类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 土豆(黄皮)50克 胡萝卜50克

辅料 芹菜25克 洋葱(白皮)25克

调料 奶油10克 八角1克 味精1克 淀粉(玉米)3克

指数
素菜泥汤的做法
1.将土豆、胡萝卜洗净去皮,均切成片;
2.芹菜择洗干净,切成段;
3.葱头去老皮洗净,一切四瓣;
4.煮锅注入清水,放入土豆片、胡萝卜片、芹菜段、葱头块,加入鲜奶油、茴香、淀粉、精盐小火烧开;
5.煨至蔬菜熟烂,捣成泥,撒入味精即可。
素菜泥汤的食谱营养
素菜泥汤的营养成分
日常生活类