附片蒸羊肉的做法

附片蒸羊肉的做法

附片蒸羊肉

类别 私家菜 夏季养生食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 蒸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 汤清黄白,羊肉香软,附片松襦,清润滋补,是夏令食补菜。

主料 羊肉(后腿)500克

辅料 香菜50克

调料 料酒15克 大葱10克 姜5克 胡椒粉1克 味精1克 盐2克 猪油(炼制)50克 附子25克

指数
附片蒸羊肉的做法
1.将羊肉洗净,刮净细毛,放入冷水锅中加葱姜煮沸,除去血污,腥膻味,捞出,切成2.6厘米见方的块。附片(中药)洗净,大的掰成两半。香菜洗净,
2.将羊肉块皮朝上放入大汤碗中,放入附片,加料酒、熟猪油、葱结、姜片、味精、细盐、肉清汤上笼蒸2个小时左右,揭开笼盖,撒上葱花、胡椒粉即可,上桌时随带香菜。
附片蒸羊肉制作提示
备肉清汤250克。
附片蒸羊肉健康提示
具有补阳强心,强身壮骨功效。
附片蒸羊肉的食谱营养
附片蒸羊肉的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
附片蒸羊肉的营养成分
日常生活类
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