附片蒸羊肉的做法

附片蒸羊肉的做法

附片蒸羊肉

类别 私家菜 夏季养生食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 汤清黄白,羊肉香软,附片松襦,清润滋补,是夏令食补菜。

主料 羊肉(后腿)500克

辅料 香菜50克

调料 料酒15克 大葱10克 5克 胡椒粉1克 味精1克 2克 猪油(炼制)50克 附子25克

指数
附片蒸羊肉的做法
1.将羊肉洗净,刮净细毛,放入冷水锅中加葱姜煮沸,除去血污,腥膻味,捞出,切成2.6厘米见方的块。附片(中药)洗净,大的掰成两半。香菜洗净,
2.将羊肉块皮朝上放入大汤碗中,放入附片,加料酒、熟猪油、葱结、姜片、味精、细盐、肉清汤上笼蒸2个小时左右,揭开笼盖,撒上葱花、胡椒粉即可,上桌时随带香菜。
附片蒸羊肉制作提示
备肉清汤250克。
附片蒸羊肉健康提示
具有补阳强心,强身壮骨功效。
附片蒸羊肉的食谱营养
附片蒸羊肉的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
附片蒸羊肉的营养成分
日常生活类