圆笼武昌鱼的做法

圆笼武昌鱼的做法

圆笼武昌鱼

类别 补虚养身食谱 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 老人食谱

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 武昌鱼650克

调料 植物油40克 料酒15克 5克 味精2克 辣椒酱15克 3克 大葱15克

指数
圆笼武昌鱼的做法
1.姜切片,葱切段(一半切花)待用;
2.植物油烧热后盛入碗内留用;
3.武昌鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,切成块,加入姜片、葱段、精盐、料酒、味精拌匀腌片,整齐地摆入垫有铝箔纸的竹笼中,淋上辣椒酱;
4.将竹笼上锅蒸10分钟,取出,撒上葱花,浇上热油即可。
圆笼武昌鱼的食谱营养
圆笼武昌鱼的营养成分
日常生活类