水晶鸭舌的做法

水晶鸭舌的做法

水晶鸭舌

类别 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 北京菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色泽美观,晶莹透明,鲜爽不腻,入口即化,是全鸭席中的上品。

主料 鸭舌400克

辅料 豌豆苗50克 火腿25克

调料 料酒25克 5克 味精3克

指数
水晶鸭舌的做法
1.将鸭舌放在开水锅中煮25 分钟后捞出,剔去舌骨,洗去舌油,控净水;
2.火腿切成末;
3.豌豆苗择洗干净,用开水烫一下;
4.将鸭舌顺序摆在盘内,周围摆上豌豆苗和火腿末;
5.汤勺上火,放入水晶汁500毫升化开,再放入料酒、精盐、味精调好味儿,将汁温后浇在鸭舌上;
6.再放入冰箱冷却后即成;
7.食用时,顺刀将鸭舌切成条摆入盘中。
水晶鸭舌制作提示
水晶汁制法:用洗净毛的肉皮,去净肥肉,切成小丁放入清汤中上锅蒸,蒸至出粘性捞出残渣即可。
水晶鸭舌的食谱营养
水晶鸭舌的营养成分
日常生活类