酥炸蹄筋的做法

酥炸蹄筋的做法

酥炸蹄筋

类别 山东菜 骨质疏松食谱

工艺 酥炸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪蹄筋250克

辅料 小麦面粉50克 鸡蛋黄50克

调料 酵母1克 味精1克 2克 黄酒2克 2克 花生油100克

指数
酥炸蹄筋的做法
1.将猪蹄筋挤去水放入碗内,加盐、味精、黄酒喂好口味,拌上花生油;
2.另取一碗,将发酵面放入,用少许清水调匀,加碱(去酸味)、鸡蛋黄、面粉调成糊,放入蹄筋抓匀;
3.炒锅内加入花生油,置中火烧至六成热,下入蹄筋,炸硬身捞出;
4.待油至九成热时,再下入蹄筋,炸酥呈金黄色时取出装盘即成。
酥炸蹄筋制作提示
备花生油1000克,实耗约100克。
酥炸蹄筋的食谱营养
酥炸蹄筋的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
酥炸蹄筋的营养成分
日常生活类