菟丝子甲鱼汤的做法

菟丝子甲鱼汤的做法

菟丝子甲鱼汤

类别 特色菜 滋阴食谱 补阳食谱 肾调养食谱 神经衰弱食谱

工艺 原炖

口味 原本味

食用 每日2次,每次1小碗,喝汤吃肉,分2~3天吃完,不宜过量。

主料 甲鱼1000克

辅料 沙苑蒺藜30克 菟丝子30克

调料 植物油10克 10克 4克

指数
菟丝子甲鱼汤的做法
1.洗净菟丝子、沙苑蒺藜;
2.杀死甲鱼后,剖腹留肝、蛋,去肠杂,洗净,切大块备用;
3.油锅烧热,放姜、甲鱼块,翻炒几分钟;
4.放适量水,再焖炒几分钟,盛沙锅内;
5.将菟丝子、沙苑蒺藜也放沙锅内;
6.放清水以把甲鱼浸没为准,大火煮沸;
7.改小火炖熟烂,加精盐少许,弃药渣即成。
菟丝子甲鱼汤健康提示
1. 菟丝子甲鱼汤以甲鱼为主料,与沙苑蒺藜、菟丝子补肾壮阳之品相合,共成滋肝肾阴、补肾阳虚之功;
2. 适用于神经衰弱、频繁遗精,或因劳累引起的遗精等症。
菟丝子甲鱼汤的食谱营养
菟丝子甲鱼汤的食物相克
甲鱼 甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
菟丝子甲鱼汤的营养成分
日常生活类