指数
香吉士起司蛋糕杯的做法
1.取一钢盆,将奶油起司、细砂糖、牛奶一起拌匀;
2.再加入香橙果泥拌匀;
3.将吉利丁放入冰水中软化,取出沥干煮溶;
4.加入钢盆中搅拌均匀;
5.先将动物性鲜奶油打至6分发后,加入吉利中,再加入柠檬汁一起拌匀;
6.再慢慢倒入模型杯中,以刮刀抹平;
7.最后放入冷冻库中,以-18℃冷藏约30分钟即可。
香吉士起司蛋糕杯的食谱营养
香吉士起司蛋糕杯的食物相克
橙子 橙子忌与槟榔同食。
奶酪 奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
香吉士起司蛋糕杯的营养成分
- 能量3250.6千卡
- 蛋白质82.45克
- 脂肪267.68克
- 碳水化合物129.11克
- 膳食纤维0.75克
- 胆固醇464.5毫克
- 维生素a1098.6微克
- 维生素c39.4毫克
- 维生素e6.53毫克
- 胡萝卜素160微克
- 核黄素2.93毫克
- 硫胺素0.26毫克
- 烟酸2.24毫克
- 钙2570.6毫克
- 磷1095.7毫克
- 钾999.1毫克
- 钠2325.48毫克
- 碘0.9微克
- 镁207.9毫克
- 铁10.52毫克
- 锌21.71毫克
- 硒10.03微克
- 铜1.34毫克
- 锰0.68毫克