清炖肚子汤的做法

清炖肚子汤的做法

清炖肚子汤

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 消化不良食谱

工艺 清炖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肚250克

调料 香油5克 猪油(炼制)30克 味精1克 5克 葱白5克 1克

指数
清炖肚子汤的做法
1.猪肚子用碱灰和麻油混合搓揉五分钟,搓出黏液后用清水洗涤三四次,洗净后下入沸水锅中煮半小时,捞出再用清水冲洗;
2.把洗干净的猪肚子,切成一寸长,七分宽的片子,葱白切成寸段,姜拍破待用;
3.置锅在旺火上,投入猪油烧热,先放入葱,姜炒二分,接着放入肚子片爆炒至八分熟,然后加入精盐,转装入砂罐内,一次放足清水八两,用一般火候煨二小时,再放入味精即成。
清炖肚子汤的食谱营养
清炖肚子汤的营养成分
日常生活类