指数
消食茶膏糖的做法
1.将红茶用适量沸水浸泡20分钟,用纱布过滤取汁。再向滤过的茶叶中加温水,放火上煎煮10分钟,过滤。如此将2次茶汁混合。
2.将混合的茶汁倒入不锈钢锅中,加入白砂糖,蜂蜜煮沸,改小火继续熬至用铲挑起糖液即成丝状而不粘手时,端锅离火。
3.趁热将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中,待销凉,将糖分割成条,再切成小块即可。
消食茶膏糖健康提示
有消食之功效,可治饮食积滞,膨闷饱胀,胃痛不适等症。
消食茶膏糖的食谱营养
消食茶膏糖的食物相克
红茶 不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。
消食茶膏糖的营养成分
- 能量2483.3千卡
- 蛋白质14克
- 脂肪21.42克
- 碳水化合物566.94克
- 叶酸26.3微克
- 膳食纤维7.4克
- 胆固醇18.6毫克
- 维生素a327.9微克
- 维生素c5.5毫克
- 维生素e3.78毫克
- 胡萝卜素1935微克
- 核黄素0.12毫克
- 烟酸3.15毫克
- 钙291毫克
- 磷236.5毫克
- 钾1006毫克
- 钠8.95毫克
- 镁107.5毫克
- 铁17.55毫克
- 锌2.47毫克
- 硒28.08微克
- 铜1.5毫克
- 锰25.38毫克