丝瓜肉片汤的做法

丝瓜肉片汤的做法

丝瓜肉片汤

类别 幼儿食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪肉(瘦)150克 丝瓜75克

调料 淀粉(豌豆)10克 4克 味精3克 猪油(炼制)10克 香油5克 胡椒粉2克 大葱3克 3克

指数
丝瓜肉片汤的做法
1.将瘦猪肉洗净,切成薄片放入碗内,用淀粉,细盐1克,加入少许清水拌匀。丝瓜去皮,洗净,切滚刀块。
2.将汤锅置旺火上,放入猪油,烧热后加入丝瓜块煸炒至八成熟,加入开水。待汤开后,将肉片氽入汤内,撒上葱花、姜丝、细盐、味精。汤煮开,起锅盛入汤碗内,撒上胡椒粉淋上香油即成。
丝瓜肉片汤健康提示
鲜辣适口,开胃增食欲。
丝瓜肉片汤的食谱营养
丝瓜肉片汤的营养成分
日常生活类