糟汁川海蚌的做法

糟汁川海蚌的做法

糟汁川海蚌

类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色呈粉红,肉脆嫩,糟香浓郁,味醇美,具有福州地方风味。

主料 海蚌400克

调料 红糟25克 3克 白砂糖10克 黄酒50克 猪油(炼制)50克

指数
糟汁川海蚌的做法
1.将海蚌去蚌壳取蚌肉;
2.蚌肉切成片,蚌裙切开,与蚌纽一并洗净,盛在漏勺内,放入沸水锅中氽一下,取出沥干;
3.剔净蚌膜,放在碗里,加入黄酒抓匀后,滗去酒汁;
4.炒锅放在微火上,舀入熟猪油烧热,先放入姜末、红糟煸出香味,再加入黄酒、白酱油、味精、白糖、鸡清汤1000克;
5.煮至汤汁约剩500克时,将红糟汤汁慢慢倒入铺好净纱布的汤碗中滤去杂质,然后将净糟汁徐徐在蚌肉上即成。
糟汁川海蚌的食谱营养
糟汁川海蚌的营养成分
日常生活类