指数
面筋煎狗肉的做法
1.姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;将姜件、蒜茸、洗净斩好的狗肉放入锅中爆透,赞入绍酒,注入滚水,加入南乳、柱候酱、精盐、白糖,加盖煎至近稔。
2.将面筋每个切为3件,放入狗肉里煎至稔,用湿淀粉打芡,加包尾油和匀,倒在大碟上便成。
3.另与辣椒酱、红辣椒丝同上席便可。
面筋煎狗肉的食谱营养
面筋煎狗肉的营养成分
- 能量2638.02千卡
- 蛋白质194.11克
- 脂肪125.27克
- 碳水化合物191.41克
- 叶酸3.5微克
- 膳食纤维8.98克
- 胆固醇310毫克
- 维生素a129.23微克
- 维生素c4.35毫克
- 维生素e37.05毫克
- 胡萝卜素416.78微克
- 核黄素1.28毫克
- 硫胺素1.85毫克
- 烟酸27.53毫克
- 钙448.12毫克
- 磷976.87毫克
- 钾1265.97毫克
- 钠3720.39毫克
- 镁308.25毫克
- 铁27.91毫克
- 锌25.65毫克
- 硒166.22微克
- 铜2.91毫克
- 锰9.17毫克