蛇粉香菇鸡蛋汤的做法

蛇粉香菇鸡蛋汤的做法

蛇粉香菇鸡蛋汤

类别 关节炎食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、吃香菇及鸡蛋,喝汤,每日1次。

主料 鸡蛋100克 香菇(鲜)150克

辅料 乌梢蛇30克

调料 5克 料酒10克 大葱10克 3克 鸡精3克 胡椒粉3克 鸡油35克 植物油35克

指数
蛇粉香菇鸡蛋汤的做法
1.将香菇洗净后切成薄片;
2.姜切成片,葱切成段;
3.将鸡蛋磕入碗中搅散;
4.将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热;
5.放入姜片、葱段爆香,随即倒入鸡蛋将两面煎成金黄色;
6.再加入1200毫升清水煮沸,然后加入蛇粉、香菇煮熟;
7.最后加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。
蛇粉香菇鸡蛋汤健康提示
本品具有祛风湿、开胃、理气、化痰之功效,适于风湿疼痛、脾胃虚弱、食欲不振等症患者食用。
蛇粉香菇鸡蛋汤的食谱营养
蛇粉香菇鸡蛋汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蛇粉香菇鸡蛋汤的营养成分
日常生活类