奶油鱼肉的做法

类别 家常菜 美容养颜食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 草鱼300克 牛奶150克

辅料 胡萝卜30克 洋葱（白皮）20克 奶油15克

调料 盐3克

1.将草鱼的鱼肉剔出；
2.洋葱、胡萝卜磨碎；
3.将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮；
4.用文火一直煮至菠菜熟透，加盐调味即好。