红焖山鸡的做法

红焖山鸡的做法

红焖山鸡

类别 东北菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

工艺 焖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 成菜质地酥烂,色泽老红,味道咸鲜微带胡辣,浓香可口。

主料 野鸡700克 胡萝卜250克

辅料 淀粉(玉米)15克

调料 味精3克 酱油25克 大葱10克 醋15克 大蒜(白皮)10克 白砂糖15克 胡椒粉3克 姜10克 香油10克 猪油(炼制)40克 盐10克

指数
红焖山鸡的做法
1.将山鸡宰杀去皮、内脏和血洗净,剁成排骨块;
2.胡萝卜洗净,切滚刀块;
3.鲜姜去皮拍松,葱切段,蒜瓣拍松;
4.将山鸡块用沸水稍烫后取出,再用冷水洗一遍,装盆;
5.将山鸡块放入葱、姜、酱油煨制10 分钟左右;
6.勺内放入熟猪油,烧七成热时,倒入煨制好的山鸡块,炒到鸡块无汤汁,发出均匀的爆响声;
7.再放入胡萝卜块继续炒片刻,用酱油着色,加入精盐、醋、白糖、葱、姜、蒜,添上鲜汤500毫升,急火烧;
8.待烧开后,找好咸鲜口,移慢火盖严焖至酥烂;
9.汤汁剩1/2 时,转急火收汁,用湿淀粉勾芡,加胡椒粉、香油、味精翻勺,装盘即成。
红焖山鸡制作提示
1.急火烧,慢火焖,使鸡块酥烂;
2.成品色红汁亮,咸鲜可口。
红焖山鸡的食谱营养
红焖山鸡的营养成分
日常生活类
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