蔬菜鸡肉清汤的做法

蔬菜鸡肉清汤的做法

蔬菜鸡肉清汤

类别 西餐其他

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸡肉1000克

辅料 胡萝卜100克 洋葱(红皮)60克 西芹35克 鸡蛋清300克 大蒜(白皮)5克

调料 威士忌5克

指数
蔬菜鸡肉清汤的做法
1.蛋清打到起泡;
2.固体材料切碎和蛋清搅匀;
3.加入冷鸡汤拌匀,加热;
4.用锅铲不停搅动,使固体材料浮出汤面;
5.浮在汤面的固体材料留一开中,以避免汤汁溢出锅外,小火煮约1小时;
6.过滤取汤汁,倒入威士忌即可。
蔬菜鸡肉清汤制作提示
1.当固体材料浮在汤面上时,需用汤勺在留出的口处舀汤汁淋在固体材料上面;
2.饮用时最好将汤碗预热,先滴入威士忌再倒入清汤,或冷藏至呈果冻状即可食用。
鸡高汤制作方法;
原料:鸡骨架1000克,洋葱1个,胡萝卜1根,西芹2棵,月桂叶5片,水2000毫升。
1.鸡骨洗净,洋葱、胡萝卜、西芹切丁;
2.所有材料倒入冷水锅中用大火加热,快沸时,撇除浮于汤面的材料,烧沸后转小火炖1小时;
3.过滤取汤汁,冷却即可。
蔬菜鸡肉清汤的食谱营养
蔬菜鸡肉清汤的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
蔬菜鸡肉清汤的营养成分
日常生活类