卤鸭肫的做法

卤鸭肫的做法

卤鸭肫

类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 色浓味香。

主料 鸭肫500克

调料 酱油20克 白砂糖10克 料酒25克 味精5克 大葱5克 5克 桂皮5克 八角5克

指数
卤鸭肫的做法
1.将鸭肫剖开,去净污物,剥去肫皮,洗净;
2.鸭肫下沸水锅氽一下后捞出,撕去筋膜,洗净待用;
3.将清汤倒入锅中,加桂皮、八角、葱、姜、酱油、白糖、料酒、味精,再将鸭肫放入;
4.用旺火烧沸,转小火烧约1小时,至肫熟后捞起;
5.待冷却后,切成厚0.3厘米的片,装盘便成。
卤鸭肫的食谱营养
卤鸭肫的营养成分
日常生活类